Dzisiejszy odcinek będzie w temacie toksycznych ludzi. To oczywiście takie “umowne” nazewnictwo, nie naukowe. Chodzi o osoby, które w różny sposób rzeczywiście zatruwają relacje i wpływają negatywnie na nasze samopoczucie i nasze postrzeganie siebie.
W tym odcinku dowiesz się:
- z czego wynika, że ktoś jest odbierany jako toksyczny
- jak czujemy się w towarzystwie toksycznej osoby
- po czym poznać, że osoba może być dla nas toksyczna
- jakie kwestie warto wziąć pod uwagę kiedy zastanawiamy się nad rozstaniem
Słuchaj podcastu:
.
Prezent do odcinka
Zachęcam do pobrania krótkiego testu “czy jesteś toksyczna osobą?”
Test czy jesteś toksyczną osobą?
1 file(s) 124.96 KB
Dostęp jedynie dla członków klubu, proszę zaloguj się
Zobacz co jeszcze dla Ciebie przygotowałam!
W odcinku polecam także warsztaty z poczucia własnej wartości i asertywności, które odbędą się 19 i 26 stycznia 2022r.
Warto też pojawić sie na najbliższym darmowym webinarze o asertywności “Kiedy bycie miłą Cię krzywdzi” – szczegóły webianaru znajdziecie na Facebooku Psychologia do kawy.
