You are currently viewing #8 Różne głosy w naszej głowie

#8 Różne głosy w naszej głowie

I wigilijny stół

Dzisiejszy odcinek nie jest tak do końca świąteczny, zależało mi na tym, żeby był uniwersalny ale też metaforycznie odnosił się do częstego problemu, jakim jest konieczność rozmowy z różnymi, nie zawsze lubianymi członkami rodziny.

/

Dialogowe Ja to teoria wywodząca się psychologii narracyjnej.

  • Czym się charakteryzuje?
  • Co oznacza dobry dialog wewnętrzny a czym charakteryzuje się negatywny dialog w naszym umyśle?
  • Czy z wewnętrznym krytykiem lepiej się kłócić, czy w ogóle go nie słuchać?
  • A może warto go czasem słuchać?

I w reszcie, co mają wspólnego postacie w naszym umyśle z rodziną przy świątecznym stole?

.

A jeśli chcesz rozpracować Twoje własne “społeczeństwo umysłu” to poniżej możesz pobrać prezent do tego odcinka:

Słuchaj podcastu:

.

.